本文摘要：文 | 范娜娜在普遍的社会共识里，独居、空巢这两个词，充斥着凄凉与渺茫，恰似独居青年都是人生的失败者。但实质上独居并不是造成孤苦的元凶，心田世界地浅薄与精神境界的荒芜才是。“知道”（nz_zhidao）跟你谈谈，独居综艺为什么会盛行。 （《让生活悦目》剧照。IC photo/ 图）2020年，海内视察类综艺掀起了一股“独居”风。

文 | 范娜娜在普遍的社会共识里，独居、空巢这两个词，充斥着凄凉与渺茫，恰似独居青年都是人生的失败者。但实质上独居并不是造成孤苦的元凶，心田世界地浅薄与精神境界的荒芜才是。“知道”（nz_zhidao）跟你谈谈，独居综艺为什么会盛行。

（《让生活悦目》剧照。IC photo/ 图）2020年，海内视察类综艺掀起了一股“独居”风。优酷爱奇艺纷纷都交出了自己的独居综艺答卷，《我要这样生活》、《让生活悦目》、《看我的生活》三档综艺接连播出，视察类综艺由此进入3.0时代，父女关系、母子关系、伉俪关系、恋爱关系都被挖掘了一遍后，单独的小我私家成了综艺的焦点爆点，以乘风破浪之势袭来。镜像出现：后浪的独居生活图鉴 要说今年独居综艺为何如此火爆，实际上和整体的大社会情况密不行分。

纽约大学社会学教授克里南伯格的《只身社会》一书中有显示：“1950年月，美国人口中只有22%的人只身生活，现在天，凌驾一半的美国人正处于只身，而其中，3100万人独自生活，这差不多占到了美国成年人口的1/7。独居人口占到了美国户籍总数的28%，这一比重使之成为美国最普遍的家庭形式，甚至逾越了焦点家庭的所占比重。

”克里南伯格从美国现象出发，得出了一个扩展至全球的结论，只身社会正逐步成为全世界的潮水，人们在学习只身，而且适应着只身独居的生活状态。同样的趋势在中国也有所体现。凭据民政部2018年公布的数据，中国有凌驾2亿只身成年人，其中包罗凌驾7700万独居成年人。

尚有数据显示，20岁到39岁的独居年轻人数量靠近2000万。用今世互联网盛行语来形貌这类群体，则可以称之为“空巢青年”。而2020年新冠肺炎疫情的泛起，更是让许多空巢青年开启了宅居生活，一小我私家独处的时间增加，各项技术都被开发出来。而明星独居生活综艺的泛起，很好地与当下的社会现实告竣了接轨，映照出今世独居青年的生活缩影。

于是乎，综艺也蹭上了只身社会的热点，《我要这样生活》、《让生活悦目》、《看我的生活》都是从艺人的独居生活角度切入，以视察的视角，展现青年独居图鉴，也由此吸引了后浪的眼球。那么问题来了，当我们看“独居类综艺”时，我们到底在看什么？看似无聊的“独居生活”有何看点？人都有窥探欲，尤其是对于明星，吃瓜群众从来都保持着旺盛的好奇心。他们在镜头之下出现着鲜明亮丽的形象，让观众以为遥不行及。

而在独居综艺给观众打开了一扇窗，可以看到更接地气的明星，他们也会在周末赖床、在不想做饭的时候点外卖、躺在沙发上打游戏，和大多数普通人一样，简朴庸常。在节目里，年轻人总能发现自己的同款，get到属于独居青年的默契。有颜如晶这类慵懒随意，肥宅快乐的独居选手；也有类似周笔畅这样自律克制、温馨充实的独居模范。

透过屏幕，是自然流露的生活的气息，治愈而又温暖。不仅激起独居青年的共识，同时也给了他们以参照的图鉴，用以反躬自省，发现独居的生活之道。（范丞丞。

IC photo/ 图） 独居=孤苦？一小我私家的小确幸 摒弃一个明星的身份，作为独居青年，到场节目的嘉宾们如何独处？如何与家人、朋侪、情人相处？《我要这样生活》、《让生活悦目》、《看我的生活》这些节目恰似一面镜像，挖掘出独居青年的另一面，折射着对于青年独居这一社会现象的价值观。在普遍的社会共识里，独居、空巢这两个词，充斥着凄凉与渺茫，恰似独居青年都是人生的失败者。在潜意识里直接简朴粗暴地奖独居与孤苦、寥寂划上等号，正所谓有一种冷，叫你妈妈以为你该穿秋裤，而有一种孤苦，叫别人以为你孤苦。但实质上独居并不是造成孤苦的元凶，心田世界地浅薄与精神境界的荒芜才是。

天生有趣的灵魂，会在独居生活中集纳满满的小确幸。就像《我要这样生活》里社恐患者颜如晶会像小仓鼠一样囤积满满的食物，自己经心做肉骨茶早餐，冲调一杯咖啡，实验开发炸鸡店的新品，这样的独居日子，堪称后浪们憧憬的生活。对于今世独居青年而言，独居一时爽，一直独居一直爽。自己一小我私家住的房间里，可能装着孤苦，但更多装着的是自由。

一小我私家也可以狂欢，到王者峡谷畅游，去微博吃瓜，在小红书上种草，顺手打开淘宝买买买，孤苦什么的，不存在的，独居它不香吗？而且独居生活也并非是隔离了与万事万物的联系，只剩下与世阻遏的伶仃，在《让生活悦目》里，郑爽也会和小姐妹一起试衣服，用饭喝酒；费启鸣会和死党刘成林一起放飞自我，互怼对方；《我要这样生活》中范丞丞和小鬼会相约去正骨，玩卡丁车玩的不亦乐乎……独居其实也同样可以是向上、努力、自主的代言词。享受一小我私家的自由自在，把自己的小家摆设得井然有序，健身运动、撸猫遛狗、下厨烘焙、旅行摄影，不以独处为苦，自己掌握着生活的节奏，将日子过成有韵律的诗篇，也同样令人艳羡。

就如同《看我的生活》里佘诗曼坚持少食多餐，运动磨炼；马思纯读诗看书、插花画画；《让生活悦目》中伍嘉成自己养了四只猫；许魏洲痴迷于弹吉他，小我私家兴趣喜好的拓展，让独居同样能够条理更富厚、内容更多元。这也是此类节目的意义，通过客观地记载，镜头地出现，让公共改掉针对独居青年的偏见。放下刻板印象，我们会发现今世后浪们的独居生活，其实过得颇为有滋有味。

一人一屋，两只宠物，三时三餐，四季流转，巴适得很。因此，我们没须要将独居青年视为社会忧患，以一种开放、包容地心态来看，独居甚至可以称之为一种新的社会风俗。

要知道独居更多是一种自主选择的生活状态，它不分性别，不分年事，可能时而有小忧愁，但也会存在不容忽视的小优美。恰如《我要这样生活》的slogan，一小我私家，也辉煌光耀。

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